Porridge saludable (Gachas de avena)
2 raciones
Fácil
15
Si buscas un desayuno nutritivo y equilibrado aquí tenemos la receta perfecta. No olvides las almendras en lámina para un toque extra crujiente.
Ingredientes de la receta
Modo de preparación
Utensilios
cazo
Cuchara de madera
bandeja del horno
Ingredientes de la receta
Utensilios
Ingredientes
80 g
avena
120 ml
leche
20 g
mantequilla de cacahuete
10 g
miel
1 sobre de
40 g
yogur natural
1 paquete de
moras
Modo de preparación:
Total :
15 min
Preparación :
10 min
Antes de empezar
1
Precalentar el horno a 180ºC con ventilación arriba y abajo
2
Colocar las almendras en una bandeja para horno y tostar durante 10’.
Preparación
3
Colocar la avena, la leche, la miel, la mantequilla de cacahuete y el aroma natural de vainilla de Madagascar en el cazo.
4
Llevar a fuego bajo y remover con cuchara de madera hasta que la avena haya espesado, unos 5 minutos.
5
Servir las gachas en un recipiente y terminar con el yogurt, las moras y las almendras tostadas.
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